職場の人間関係のストレスを減らすコミュニケーション講座 (基礎編)

職場の人間関係を円滑に！NVC（非暴力コミュニケーション）で共感と信頼を築く

上司・部下・同僚とのコミュニケーションで悩んでいませんか？ 職場でのモヤモヤやストレス、自分の思いがうまく伝わらないと感じていませんか？ 指示やフィードバックが相手を責めてしまう、共感的な聴き方が苦手でついアドバイスや正論を言ってしまう…そんな経験はありませんか？

この講座では、NVC（非暴力コミュニケーション）の4つの力（観察・感情・ニーズ・リクエスト）を基盤に、職場でよくあるすれ違いの場面を例に、共感と信頼を育む伝え方・聴き方を習得します。

こんなケースに役立ちます:

• 会議で発言してもスルーされて、部下が口数が減る…上司として、どうすれば良いかわからない。
• 同僚の行動にイライラしてしまい、ついきつく言ってしまった…関係が悪化してしまう。
• 指示やフィードバックが、相手に反発を招いてしまう。
• 共感的に話を聞きたいのに、ついアドバイスや正論を言ってしまい、相手との距離が離れてしまう。

この講座で学ぶこと

• NVCの基本：ビジネスパーソン向けにアレンジされた解説で、すぐに実践可能。
• 職場での実践ワークと例文：**「伝える」と「聴く」**の両面スキルを磨きます。一方的な講義ではなく、共感的な視点を身につけることを重視。

この講座の特徴

この講座のナビゲーター、そーくんです。私も以前、職場の人間関係で苦労し、コミュニケーションに悩んでいました。そんな時、NVCに出会い、言葉の選び方や相手との距離感を変えることで、信頼が戻ってくる感覚を何度も体験しました。

この講座では、そうした経験を活かし、**感情と関係性の「整え方」**を、やさしく、実践的にお伝えします。

受講後に得られる力:

• 相手を責めずに、自分の気持ちや考えを率直に伝える力
• 表面的な言葉の裏にある、本当の「感情」と「ニーズ」を読み取る力
• 指示・フィードバックを「つながる言葉」に変える具体的な方法
• すれ違いを対立ではなく、信頼のきっかけに変えるコミュニケーション技術

対象受講者

• 上司・部下・同僚との関係にストレスやモヤモヤを感じている方
• 言いたいことを我慢してしまったり、うまく伝えられない方
• 共感的な聴き方・伝え方を職場で実践したい方
• 自分も相手も大切にするコミュニケーションを学びたい方

今すぐ受講して、より良い人間関係を築きましょう！