Qi Gong, les 8 pieces de Brocard, (Ba duan Jin)

Découvrez 8 mouvements de Qi Gong pour une harmonisation profonde et un renforcement durable de votre énergie vitale. Cette formation de Qi Gong traditionnel est conçue pour développer votre capital santé et peut être pratiquée quotidiennement sans restriction.

Vous recevrez 10 vidéos détaillées pour vous guider à travers cette transformation. Explorez les bienfaits du Qi Gong pour votre santé physique, mentale et émotionnelle.

La pratique régulière du Qi Gong est un excellent moyen de renforcer votre système immunitaire et de favoriser une super santé. Le Qi Gong apporte une détente profonde au système nerveux, dynamisant tout votre organisme grâce à la respiration et au mouvement. En particulier, ces mouvements stimulent les organes suivants : estomac, rate/pancréas, reins, vessie, foie et vésicule biliaire. Vos poumons et votre respiration seront revitalisés, et vos intestins bénéficieront d'un massage doux par le mouvement.

Ma vision du Qi Gong combine l'approche traditionnelle de la médecine chinoise avec une perspective contemporaine intégrant l'ostéopathie, la fascialité et les neurosciences.

Je vous encourage vivement à expérimenter ces mouvements quotidiennement pendant deux semaines – les résultats vous surprendront ! Rappelez-vous : le mouvement, c'est la vie !

Toutes les vidéos sont disponibles en Haute Définition Full HD avec un son de qualité supérieure. Cette formation vous permet d'aller à l'essentiel de la pratique du Qi Gong.

Belle pratique à vous ! N'hésitez pas à me contacter par email pour plus d'informations : [email protected]