Qi Gong, Les 12 Méridiens by Jean Michel PRATESI

Découvrez les étirements des 12 méridiens, un Qi Gong puissant et complet pour un rééquilibrage énergétique profond. Cette formation vous guide à travers 10 vidéos pour débloquer les nœuds énergétiques de votre corps et retrouver l'harmonie physique, psychique et émotionnelle.

Explorez une belle découverte du Qi Gong pour une santé optimale. La pratique régulière renforce votre système immunitaire et favorise une super santé. Le Qi Gong procure une détente précieuse au système nerveux, dynamisant votre organisme grâce à la respiration et au mouvement.

Cette méthode vise à revitaliser des organes clés tels que l'estomac, la rate/pancréas, les reins, la vessie, le foie et la vésicule biliaire. Vos poumons et votre respiration seront dynamisés, et vos intestins bénéficieront d'un véritable massage par le mouvement.

Ma vision du Qi Gong est un mélange de tradition de la médecine traditionnelle chinoise et d'approches contemporaines, intégrant l'ostéopathie, le fascia et les neurosciences.

Je vous invite à expérimenter ces étirements quotidiennement pendant deux semaines – les résultats vous surprendront ! Rappelez-vous : le mouvement, c'est la vie !

Profitez de vidéos en Haute Définition FulHD avec un son de qualité supérieure pour une pratique optimale.

Pour aller à l'essentiel de la pratique du Qi Gong, n'hésitez pas à me contacter par mail pour plus d'informations : [email protected]. Belle pratique !