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Planificación: Gestiona tu tiempo y energía para alcanzar una vida plena

Boost focus & achieve your goals! Learn simple techniques for daily productivity and long-term success. Improve concentration and get things done.

4.8(4)
181students
31m
Certificate
Eryka Ilarreta
Eryka IlarretaIllustrator & Time Management Coach

Course Content

Planificación: Gestiona tu tiempo y energía para alcanzar una vida plena is an all-levels Skillshare course taught by Eryka Ilarreta. It runs 31m, is taught in English, and includes a certificate of completion. Learners rate it 4.8 out of 5 from 4 reviews, with 181 students enrolled. It is a paid course, first published May 2023.

¿Sientes que no tienes tiempo suficiente para lograr tus metas? Aprende a mantenerte enfocado y aumentar tu productividad con estas técnicas sencillas.

Este curso está diseñado para ti si tienes muchas ideas pero te cuesta ponerlas en marcha, o si simplemente sientes que no hay horas suficientes en el día.

Aquí te mostraremos cómo:

  • Analizar tus prioridades: Identifica y prioriza tus objetivos en diferentes áreas de tu vida.
  • Estudiar tus horarios y rutinas: Examina cómo utilizas tu tiempo actual para encontrar oportunidades de mejora.
  • Detectar tus niveles de energía: Comprende cuándo eres más productivo a lo largo del día.
  • Implementar cambios para mejorar la productividad: Aprende estrategias prácticas para optimizar tus rutinas.
  • Analizar la percepción del tiempo: Descubre cómo tu mente influye en tu gestión del tiempo.
  • Lidiar con distracciones y procrastinación: Domina técnicas para superar los obstáculos que te impiden avanzar.

Al finalizar este curso, podrás avanzar en tus metas cada día y dormir con la satisfacción de haber logrado algo.

¡Todo lo que necesitas es tu atención y concentración! Una libreta para tomar apuntes es opcional.

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5.0
1h 42m
intermediate
pluralsight
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2h 22m
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1h 3m
beginner
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2h 46m
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