Не нервная система
Understand your nervous system! Learn about self-regulation, stress management, and emotional intelligence for a healthier you.
Course Content
Не нервная система is a beginner-level Udemy course taught by Anna Solodiankine. It runs 1h 6m, is taught in Russian, and includes a certificate of completion. Learners rate it 5.0 out of 5 from 2 reviews, with 13 students enrolled. It is a paid course, first published August 2024.
Приветствую всех!
Из-за болезни, вызванной COVID-19, мне пришлось отменить запланированные встречи, и появилось время для создания чего-то особенного. Я подготовила курс на Udemy, который давно ждали многие!
Этот курс для тех, кто стремится к саморазвитию, чувствует блоки, испытывает тревожность, работает с людьми, имеет детей, хочет повысить самооценку, пережить травмирующий опыт или справиться с детско-родительскими травмами. Если вы хотите обогатить свою жизнь и найти новые источники энергии, этот курс для вас.
В лекции я делюсь своими размышлениями о том, как устроено подсознание и саморегуляция нервной системы. Мы коснемся тем терапии, счастья, эмоций, здоровья и отношений. Я расскажу о базовых принципах, которые я использую в своей работе и которые помогают мне и моим клиентам каждый день. Это фундамент, который может изменить вашу жизнь.
- Саморазвитие: Найдите инструменты для личностного роста и преодоления внутренних препятствий.
- Тревожность: Научитесь управлять тревогой и обрести внутреннюю гармонию.
- Травмы: Получите понимание травматического опыта и способы его исцеления.
- Самооценка: Повысьте уверенность в себе и своих силах.
- Эмоциональное здоровье: Освойте техники управления эмоциями и улучшите качество жизни.
- Регуляция нервной системы: Поймите, как работает ваша нервная система и научитесь ее успокаивать.
Важно! Я не являюсь врачом, психологом или психотерапевтом. Я – телесно-ориентированный терапевт (Trauma Touch Therapist), трансформационный коуч и brain coach. Все техники и мысли, представленные в курсе, основаны на моем личном опыте духовного роста и обучения в этих областях. Приобретая курс и применяя предложенные техники, вы делаете это осознанно.
Буду рада, если этот курс окажется полезным для вас! Ваши отзывы очень важны для меня.
Во благо вашего благополучия.
Hire the developers behind TutorialSearch.io
We built this site — full-stack web apps, AI integration & automation. Tell us what you need and we'll build yours.