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Gewohnheiten ändern - Ziele erreichen

Develop healthy habits for better health, appearance, and mental clarity. Learn simple strategies to boost your well-being and energy.

4.4(180)
1,307students
2h 50m
Certificate
Benjamin Schollän
Benjamin SchollänAutor von 21 Bestseller-Videokursen, ewig Lernender

Course Content

Gewohnheiten ändern - Ziele erreichen is an all-levels Udemy course taught by Benjamin Schollän. It runs 2h 50m, is taught in German, and includes a certificate of completion. Learners rate it 4.4 out of 5 from 180 reviews, with 1,307 students enrolled. It is a paid course, last updated October 2023.

Entwickle zielgerichtete Gewohnheiten für ein besseres Leben!

Jeden Tag treffen wir Entscheidungen – meistens unbewusst. Möchtest du deine Gewohnheiten bewusst programmieren, damit sie für dich arbeiten? Ob Traumkörper, Erfolg im Business oder die ersehnte Fähigkeit – alles beginnt mit der richtigen Routine.

Wie funktionieren Gewohnheiten?

Gewohnheiten sind automatische Programme in deinem Gehirn, die du verändern kannst! Dieser Kurs zeigt dir direkt zu Beginn, wie es geht.

Warum scheitern Neujahrsvorsätze?

Nur etwa 1 von 10 Menschen setzt ihre Vorsätze um. Wir beleuchten die häufigsten Fehler, die deinen Erfolg sabotieren, damit du sie vermeiden kannst. Eliminiere alles, was dich zurückhält und gestalte deinen Alltag erfolgreich.

Psychologische Techniken zur Programmierung deines Unterbewusstseins

Kleine Veränderungen können große Auswirkungen haben. Dieser Kurs hilft dir, die psychologischen "Maulwurfshügel" zu überwinden, die dich von deinen Zielen abbringen.

Keine schlechten Entscheidungen mehr treffen – Willenskraft managen

Wenn deine Willenskraft nachlässt, sinkt deine Vernunft. Lerne, wie Willenskraft funktioniert und wie du sie schont und wieder auflädst, um jeden Tag optimal zu gestalten.

Gewohnheitenguide – Dein Lifechanger

Dieser praxisorientierte Kurs liefert dir sofort umsetzbare Taktiken. Am Ende erhältst du einen Gewohnheitenguide, der dir hilft, das Gelernte direkt in deinen Alltag zu integrieren und einen nachhaltigen Lifechanger zu erleben. Starte jetzt deine persönliche Transformation!

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