「美味しさ」と「健康」の両立 『スルスル決まる!』献立プランニング講座

この講座では、スライドを活用して献立を簡単に組む方法を伝授します。料理が得意な方でも、献立を考えるのが憂鬱になること、そして家族や大切な人がいるとプレッシャーを感じることは意外とよくあります。

前半では、栄養のバランスの基本を分かりやすく解説。後半では、献立の組み方に関するレクチャーと実践的なワークを通して、スムーズに献立を決めていく方法を習得します。

料理講師として28年の経験を持つ講師が、生徒さんから寄せられる献立に関する悩みを解決するための具体的な解決策を、豊富な経験に基づいてお伝えします。

• 献立を簡単に組みたい
• 栄養バランスを考慮した献立が作りたい
• 献立作成のストレスを軽減したい
• 家族や大切な人が喜ぶ献立を考えたい

※本講座は料理動画ではありません。