Dealen met overwerken

Overwerken: Is het wel de juiste keuze?

Ben je het zat om te vragen jezelf af te hoe het zit met overwerk? Vraag je je af of extra uren maken een teken van betrokkenheid is, of dat het juist averechts werkt? Voel je je soms niet serieus genomen door collega's of je werkgever, ondanks je inzet? Deze training/workshop helpt je om helderheid te krijgen.

Veel mensen worstelen met de vraag of overwerk daadwerkelijk gewaardeerd wordt en of het je carrière vooruit helpt. Je vraagt je misschien af of het een goede indruk maakt op je werkgever en of het leidt tot betere relaties met collega's, bonussen of een salarisverhoging. Hoe zorg je ervoor dat je werkgever je prioriteit geeft? Wanneer is het de juiste tijd om te vragen naar capaciteitsuitbreiding? Wat zegt de Wet hierover? Wanneer is de situatie echt onhoudbaar?

Deze training/workshop is ontstaan uit een persoonlijke zoektocht naar antwoorden. Ik wilde niet langer onbekwaam, onbewust en niet gehoord blijven. Om hierachter te komen, heb ik de volgende methoden gebruikt:

• Zelfreflectie: Identificeer je eigen onbekwaamheden die leiden tot meer overwerk.
• Interviews en gesprekken: Verzamel diverse inzichten en ervaringen om een compleet beeld te krijgen.
• Externe bronnen: Onderzoek boeken, internet en juridische/wettelijke artikelen over dit onderwerp.

De inhoud van deze training/workshop is een samenvatting van dit onderzoek. Het is een verzameling van feiten, persoonlijke leerpunten en ervaringen van anderen in vergelijkbare situaties, gebaseerd op bewezen theorieën. Hoewel veel leerpunten al bewezen zijn, zijn er ook nieuwe die nog verder moeten worden onderzocht.

Deze workshop biedt concrete antwoorden en oplossingen voor veelvoorkomende vragen over overwerk en werk-privébalans. Het belangrijkste inzicht is dat jij vaak de enige bent die verandering kan aanbrengen in situaties die je minder gelukkig maken. Geluk is iets dat je zelf kunt creëren en nastreven.

Bekijk de promotievideo voor een sneak preview van wat je kunt verwachten!

Deze training/workshop geeft je handvatten om effectief om te gaan met de uitdagingen van de moderne werkomgeving en je eigen loopbaan te bepalen.