脳の専門医師が語る脳科学的に幸せになる方法その1:治療の最前線から得た脳科学

脳科学的に幸せになる方法：深川和利医師が語る脳と心の秘密【その1】

脳の専門家である神経内科医、深川和利先生が、脳、心、そして幸せの関係について解説します。この講座は「脳科学的に幸せになる方法3部作 その1」として、あなたの人生をより豊かにするためのヒントを提供します。

「頭と心の説明書」：幸せの鍵は脳にあり？

3大心理学者の一人、アルフレッド・アドラーの言葉を借りて、人の悩みは究極的に「人間関係」に起因すると言われています。本講座では、心と頭、そして幸せについて、あらゆる職業に役立つ視点から深掘りします。メモを取りながら、この知識を習得してください。

深川医師は、以下の4つのポイントに焦点を当てて解説します。

1. 成功と幸福：目標設定は本当に有効？

   • 成功、ゴールを設定し、目標達成によってお金、名誉、地位を手に入れることが幸せに繋がるのか？
   • カウンセラーやコーチが目標設定を推奨する理由とは？
   • そもそも、目標やゴールは本当に存在するのか？
   • 目標設定と幸福の関係について、最新の脳科学的知見を交えて解説します。

2. 脳内麻薬と幸福感：楽しいことだけでは足りない？

   • 「楽しいことをしよう、好きなことをしよう」というアドバイスは本当に正しいのか？
   • 楽しいことや好きなことに没頭した時、脳はどこへ向かっているのか？
   • その時の脳内ではどのような状態になり、どんな脳内麻薬が分泌されているのか？

3. 報酬系と幸福：脳内麻薬は幸福の源？

   • 脳内麻薬が分泌されると幸福感を感じるのはなぜか？
   • 報酬系とは何か？幸福とどのように関連しているのか？
   • 幸福感のメカニズムを脳科学的に解明します。

4. 高次脳機能障害：誰にでも起こりうる問題

   • 深川先生の専門である高次脳機能障害は、特別な人々の話ではなく、誰にでも起こりうる問題です。
   • 記憶障害、注意障害、遂行行動障害といった症状は、決して他人事ではありません。
   • 高次脳機能障害の克服方法、具体的な改善策を解説します。

5. 天才の脳と脳の成長：情報処理能力を高めるには？

   • 天才の脳は一体どんな状態なのか？
   • 情報処理能力はどのようにして高められるのか？
   • 赤ちゃんの時から始まる脳の形成の仕方について解説します。

この講座では、テクニックを学ぶ前に、人の頭と心についての基礎知識を習得できます。習得した知識は、あなたの現在のスキルをさらに効果的に活用する力となります。ぜひ、楽しみながら受講してください。

深川和利医師 プロフィール

医師、日本神経学会専門医。記憶障害、注意障害、高次機能障害といった脳の障害の専門家。

• 1988年 名古屋市立大学医学部卒業
• 1990年 国立名古屋病院（現：独立行政法人 国立病院機構 名古屋医療センター）神経内科
• 豊富な臨床経験に基づき、高次脳機能障害の診断・治療、リハビリテーションに携わっています。
• 愛知県高次脳機能障害支援普及事業 相談支援体制連携調整委員

インタビュアー：小楠健志 プロフィール

元格闘家の映画監督。メンタルジムThe Change代表、NPO法人ジコサポ日本理事長。元総合格闘技修斗世界2位、ブラジリアン柔術アジア大会優勝。