Alimentación Complementaria Oportuna (menores a 2 años)

Descubre la importancia de la alimentación infantil en los primeros años de vida. Este curso te guía para asegurar el desarrollo intelectual y físico óptimo de tu hijo, destacando la crucial etapa de los primeros 1000 días.

Aprende cómo una alimentación adecuada, que abarca necesidades nutricionales y afectivas en un entorno sano, sienta las bases para un futuro saludable. El curso se enfoca en la Lactancia Materna (LM) y la Alimentación Complementaria Oportuna (ACO), explicando la necesidad de un aporte nutricional específico y elevado durante este periodo.

Exploraremos en detalle la alimentación complementaria mes a mes, desde los 6 meses hasta el primer año, con recomendaciones personalizadas para cada etapa. Entenderás qué alimentos incluir en la dieta de tu bebé y cómo promover hábitos alimenticios saludables desde temprana edad.

El objetivo principal es empoderar a las familias con el conocimiento necesario para fomentar una alimentación saludable en sus hijos, promoviendo el consumo de una variedad de alimentos y valorando sus beneficios.

Recibirás archivos descargables con listas de alimentos por grupo, adaptadas a la edad de tu hijo (ej: ACO a los 6 meses, ACO entre 7 y 8 meses, etc.). Además, aprenderás sobre la extracción manual de leche materna y su correcta conservación, crucial para apoyar la lactancia materna exclusiva durante los primeros 6 meses y su continuación hasta los 2 años.

Este curso es esencial para padres y cuidadores que buscan asegurar el bienestar nutricional del bebé. No te pierdas esta oportunidad de invertir en el futuro de tu hijo a través de una alimentación infantil adecuada.