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【7 日誌 編】アラフィフからの目標達成~Self-Coaching~

Boost confidence & problem-solving with journaling! Improve daily management & visualization for goal achievement. Unlock your potential!

5.0(4)
30students
1h 39m
Certificate
佐々木 邦治
佐々木 邦治自己啓発、目標達成法(原田メソッド認定パートナー)、心理学、コーチング、人事系

Course Content

【7 日誌 編】アラフィフからの目標達成~Self-Coaching~ is an all-levels Udemy course taught by 佐々木 邦治. It runs 1h 39m, is taught in Japanese, and includes a certificate of completion. Learners rate it 5.0 out of 5 from 4 reviews, with 30 students enrolled. It is a paid course, last updated July 2024.

日誌は、あなたの成功を導く強力なマネジメントツールです。毎日の「考える」時間、つまりイメージトレーニングを通じて、着実に目標達成に近づきましょう。日々の習慣を見直し、目標を達成する力を身につけませんか?

このコースでは、成功と目的・目標達成を可能にする Self-Coaching の3大ツールの一つである「日誌」を徹底解説します。ダウンロード可能なフォーマットもご用意しているので、ぜひ学んで実践してください。

常に高いレベルで結果を出す成功者や偉人の分析から導き出された 「個人パフォーマンス向上の6原則」 に基づき、特に 毎日思考する(イメージと振り返り) を実践することで、確実にゴールに近づくことができます。

個人パフォーマンス向上の6原則

  • 1. 描く: 創造力、構想力を高める
  • 2. 決める: 未来思考、明確な目的・目標設定
  • 3. 勝利意識: 競争意識を高め、自分を律する
  • 4. プラスの習慣形成: 潜在意識を活用し、行動を習慣化
  • 5. 毎日思考する: イメージと振り返りを習慣化し、自己成長を促進
  • 6. 心・技・体・生活のバランス: 全面的な自己実現を目指す

自信を毎日積み重ね、行動につなげ、問題解決を繰り返すことで、成果をどんどん出していきましょう。

本プログラムは、50歳前後というアラフィフ世代の方々が、再度自分の人生と向き合い、新たな目標を定める機会を提供します。これまでの貴重な経験を活かし、更なる飛躍を遂げてください。

しかし、過去の経験が、自分の中の本音に背を向けて可能性を狭めてしまうこともあります。

「目標達成の駆け込み寺」主宰 佐々木 は、妥協やリスク、自信がないことを言い訳にせず、自分が価値あると定めた目的・目標を達成し、自分自身だけでなく、周囲の人々も幸せにするリーダーになって欲しいと願っています。

私もアラフィフであり、同じように成長を目指し、日々鍛錬を重ねる中でこのプログラムを作成しました。

キーワード: 日誌, マネジメント, Self-Coaching, 成功, 目標達成, イメージトレーニング, 個人パフォーマンス, アラフィフ, 習慣形成, リーダーシップ, 思考法, 目的設定, 振り返り, 成長, 経験, 可能性, 自信, 成果

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