பழகுமுறை மகிழ்ச்சிக்குப் பயன்தரும் 3 மன ஆற்றல்கள் - In Tamil
Improve relationships! Learn to harness your inner power for stronger connections. Practical techniques for building better bonds.
Course Content
பழகுமுறை மகிழ்ச்சிக்குப் பயன்தரும் 3 மன ஆற்றல்கள் - In Tamil is an all-levels Udemy course taught by Muthiah Ramanathan. It runs 1h 46m, is taught in English, and includes a certificate of completion. Learners rate it 4.7 out of 5 from 39 reviews, with 367 students enrolled. It is a paid course, last updated December 2020.
பழகுமுறை பகுப்பாய்வு (Transactional Analysis - TA): மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கைக்கான 3 மன ஆற்றல்கள்
இந்த பயிற்சி வகுப்பில், பழகுமுறை பகுப்பாய்வு (Transactional Analysis - TA) என்ற மனோவியல் அணுகுமுறையின் அடிப்படைகளை நீங்கள் அறிந்து கொள்ளலாம். இது உங்கள் தனிப்பட்ட மற்றும் தொழில் வாழ்க்கையில் மகிழ்ச்சியையும், நிறைவையும் அடைய உதவும் ஒரு சக்திவாய்ந்த கருவியாகும்.
இந்தப் பயிற்சி வகுப்பில் நீங்கள் என்ன கற்றுக்கொள்வீர்கள்?
- பழகுமுறை பகுப்பாய்வு அறிமுகம்: TA என்றால் என்ன, அது எப்படி உங்கள் வாழ்க்கையை மாற்றும் என்பதைப் பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.
- 3 மன நிலைகள் (Structural Ego States): உங்கள் உள்ளார்ந்த மன நிலைகளான பெற்றவர் (Parent), பெரியவர் (Adult), குழந்தை (Child) ஆகியவற்றை அடையாளம் காணுங்கள். இந்த மூன்று நிலைகளும் உங்கள் எண்ணங்கள், உணர்வுகள் மற்றும் நடத்தைகளை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன என்பதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்.
- 5 செயல்பாட்டு மன நிலைகள் (Functional Ego States): உங்கள் ஐந்து செயல்பாட்டு மன நிலைகளான கண்டிப்பான பெற்றவர் (Critical Parent), கனிவான பெற்றவர் (Nurturing Parent), பெரியவர் (Adult), சுதந்திரமான குழந்தை (Free Child), சூழலுக்கு ஏற்ற குழந்தை (Adapted Child) ஆகியவற்றை திறம்பட பயன்படுத்துவது எப்படி என்று அறிக.
- தொடர்பு மேம்பாடு: மற்றவர்களுடன் திறம்பட தொடர்புகொள்வது மற்றும் உறவுகளை மேம்படுத்துவது எப்படி என்பதை கற்றுக்கொள்ளுங்கள். உங்கள் பழகுமுறை பரிமாற்றங்கள் (Transactions) மூலம் சிறந்த உறவுகளை உருவாக்குங்கள்.
- உணர்ச்சி மேலாண்மை: உங்கள் உணர்ச்சிகளைப் புரிந்து கொண்டு, அவற்றை ஆரோக்கியமான முறையில் வெளிப்படுத்த கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
- தன்னம்பிக்கை: உங்கள் தனிப்பட்ட மதிப்பு மற்றும் கண்ணியத்தை உணர்ந்து, தன்னம்பிக்கையுடன் செயல்படுங்கள்.
- வாழ்க்கை மேம்பாடு: உங்கள் வாழ்க்கையின் அனைத்து துறைகளிலும் சரியான முறையில் சிந்திக்க, உணர மற்றும் செயல்பட TA உங்களுக்கு வழிகாட்டும்.
யார் இந்த பயிற்சி வகுப்பில் பங்கேற்கலாம்?
தனிப்பட்ட வளர்ச்சி, உறவு மேம்பாடு மற்றும் சிறந்த தகவல் தொடர்பு திறன்களைப் பெற விரும்பும் அனைவரும் இந்த பயிற்சி வகுப்பில் பங்கேற்கலாம்.
முக்கிய குறிப்பு:
இந்த பயிற்சி வகுப்பு சுய வளர்ச்சி, தகவல் தொடர்பு திறன்களை மேம்படுத்துதல் மற்றும் தனிப்பட்ட உறவுகளை மேம்படுத்துவதற்கான ஒரு கருவியாகும். இது மனநல ஆலோசனை அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றானது அல்ல. மனநலப் பிரச்சினைகள் உள்ளவர்கள் மனநல ஆலோசகர்கள் அல்லது மருத்துவர்களை அணுகவும்.
#பழகுமுறைபகுப்பாய்வு #TransactionalAnalysis #மனநலம் #தனிப்பட்டவளர்ச்சி #உறவுமுறை #தன்னம்பிக்கை #தகவல்தொடர்பு #வாழ்க்கைத்திறன்கள்
Hire the developers behind TutorialSearch.io
We built this site — full-stack web apps, AI integration & automation. Tell us what you need and we'll build yours.